Vol I – Auto Controle Emocional

Vencer a si mesmo é a maior de todas as conquistas, a mais nobre de todas as vitórias. O verdadeiro poder consiste em dominar as forças instintivas que se expressam por intermédio das emoções e usar essas forças para construir as bases de uma vida equilibrada. E nessa jornada precisamos aprender os mecanismos do autocontrole emocional.